|
שאלה מעניינת
יש לי שאלה
כל הדוגמנים לאו דווקא בארץ האם הם גם עשו מסה תקופה מסוימת ואז חיטוב או שמא הלכו על דרך אחרת ועדין הגעו לתוצאות {בלי חומרים אסורים !!!!! מכיר את האפשרות הזאת לא תודה!!} ואני יודע שחלק עוברים תהליך בפוטושופ אבל עדין מעניין אותי לדעת |
כן גם הם עשו אבל לא בקיצוניות של בודיבילדינג...אני מכיר אחד....והוא יחסית מסיבי לדוגמן ישראלי ממוצע
|
אם יש להם מאסת שריר סימן שהם היו בתקופת מאסה (למרות שחלקם לא יודעים בכלל מה זה וזה מה שעצוב) ותהיה בטוח שהם עוברים שינויים בפוטושופ (הגדלת/הצרת היקפים ועוד)
|
יש לא מעט אנשים שהולכים למכון כושר,נמצאים במאזן קלורי חיובי,בנוסף, סוג מזון שקיים אצלהם בבית מספק להם מספיק חלבונים ופחמימות..הם אוכלים רגיל וזה מספיק להם למסה..ואחרי כמה חודשים רואים שיפור יפה למרות שהבן אדם לא עבד עם תוכנית..הוא פשוט נכנס למצב שאנחנו קוראים לו מסה.
כנ"ל לגבי חיטוב..בן אדם החליט שהוא רוצה להרזות..הוא ממעיט באכילה,ממשיך ללכת לחדר כושר..ומגיע לאחוז שומן נמוך עם אלמנט נוסף שנקרא גנטיקה..אלא הבולטים..השאר נשארים עם אחוז שומן תקוע. |
מצטער אבל דוגמנים לא עושים כלום עם הגוף שלהם, אולי קצת מכון כושר ברמה הכי בנאלית או שכיבות סמיכה ומתח בבית. רוב מה שרואים זה פוטושמוק ממש כמו אצל הדוגמניות (למשל כל הקוביות שלהם, בתחת יש להם אולי).
חוץ מזה זאת הבנה די בסיסית שעם אחוז שומן נמוך, מספיק מסה קטנה כדי שיגידו שאתה שרירי. |
ציטוט:
לגבי דוגמנים באמת אם תשימו לב רובם לא מרשימים בכלל לא מבחינת חיטוב ולא מבחינת מאסה, לא חסרים דוגמנים מעל 10 אחוז.. מעבר לך זה עניין גנטי ואסתטיקה של השרירים, יש אנשים שיש להם ויש אנשים שלא |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:00. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ