|
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
כאן:
סקוואט זה תרגיל מאוד חשוב למי שרוצה להתקדם ולהגיע לתוצאות מרשימות, אבל בשביל להגיע לפיתוח גוף ממוצע, זה ממש לא חובה כמו שאתה מציג את זה. |
|
|
|
|
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
הלוואי ומישהו היה יכול ללמד אותי במכון איך לעשות סקוואט, המאמן דבוק לab.
![]() רן, אתה יכול להתחבר למסנג'ר? דיברתי איתך לפני כמה חודשים בנית לי תפריט תזונה - guarraci@windowslive.com נערך לאחרונה על ידי idan1995, 25-05-10 בשעה 23:00. |
|
|
|
|
|
#25 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אולי עברתי על שלך |
|
|
|
|
|
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
אז בקיצור אין אפשרות לסקוואט?
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ההתקדמות שלי | גד"שניק | אימונים | 28 | 01-05-09 12:07 |
| אמות | amir717 | אימונים | 19 | 26-02-09 23:35 |
| אמות | J.Viewz | אימונים | 14 | 14-11-08 20:52 |
| אמות | The Game - Triple H | אימונים | 19 | 12-04-07 13:02 |
| היתקדמות | gever17 | אימונים | 4 | 31-10-06 23:35 |