|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
חחחחחחחח ואין לי מושג איך קוראים לתרגיל הזה אחי.. הנה מצאתי סרטון קצר שלו - http://exrx.net/WeightExercises/Back...SeatedRow.html
__________________
אין לא יכול ,יש לא יכולה! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אפשר בבקשה חוות דעת על התוכנית אימונים שלי למסה בבקשה | itaymadddd | אימונים | 5 | 10-12-09 16:53 |
תפריט לחיטוב - אפשר לקבל חוות דעת? | dani_katz | תזונה ותוספים | 7 | 30-04-08 15:50 |
היום עשיתי תוכנית אימונים חדשהה. מבואס תחת,מה דעתכם? | HareLevi | אימונים | 10 | 17-12-07 23:56 |
אם עשיתי חודש וחצי Abc 5 פעמים ועכשו אני עובר אותה תוכנית 4 פעם לא מוזר? | bad boy | אימונים | 1 | 25-11-07 21:41 |
עשיתי שינוי תוכנית אימונים ורוצה לשמוע את דעתכם | NeoNoe89 | אימונים | 6 | 07-06-07 21:55 |