|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() +1 לא פירטת מה המטרה שלך,אם אתה עובד עם משקולות ויום למחרת אתה גמור מעייפות יכול להיות שאתה לא אוכל מספיק או שאתה עובד עם משקלים כבדים מידי או שאתה מתאמן יותר מידי בכל יום וזה עלול להביא אותך לפציעת ספורט
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שחייה ... | shahar123 | אימונים | 5 | 08-04-10 22:25 |
שחייה | itamar10 | אימונים | 12 | 14-01-09 16:19 |
שחייה | avram1 | אימונים | 15 | 21-10-08 02:13 |
שחייה! | m4a1 | אימונים | 4 | 02-11-07 20:50 |
שחייה | GEVER | אימונים | 1 | 15-09-07 15:27 |