|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
אני עושה 20-40, אבל ההמלצה הראשונית של לייל הייתה 30-60.
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קונה רמקולים | Chef | פיתוח גוף-כללי | 22 | 29-08-07 14:34 |
| אבקת חלבון ומים | pimp | תזונה ותוספים | 7 | 02-05-07 17:43 |