|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-04-10, 21:37
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני גם בחיטוב ואני הייתי רגיל לאכול כמויות שאתה לא תאמין.. ועכשיו התפריט שלי מסתכם ב1500 קלוריות ו40 גרם פחמימה.. אני משתגע אבל הכל זה שאלה של כוח רצון כבר ירדתי 5 קילו בפחות מחודש [הרוב נוזלים] ובהעמסה אני מרשה לעצמי לעשות צ'יט קטן לחזק גם את הנפש
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תגידו,מזה שאומרים " אני עושה עכשיו,מאסה,חיטוב " | Yaira | פיתוח גוף-כללי | 2 | 23-04-09 07:25 |
| תפריט חיטוב שביניתי בעצמי.. תגידו לי בבקשה אם הוא טוב | Apocalipsa | תזונה ותוספים | 14 | 21-02-08 18:43 |
| התפריט שלי (חיטוב) תגידו מה אתם חושבים | eliyhaoo | תזונה ותוספים | 15 | 20-01-08 17:30 |
| תפריט חיטוב - תגידו איך | עדן שמעוני | תזונה ותוספים | 15 | 14-01-08 15:34 |
| להמשיך חיטוב או להתחיל מסה תסביך תביאו תדעה זה די דחוף | bad boy | גלריות הגולשים | 18 | 21-08-07 23:31 |
תצוגה בשכבות