ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-04-10, 12:43   #7
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.dino צפה בהודעה
אני מניח שיש לך שברי מאמץ.
ואכן כן סקוואט יכול לגרום להם,כאשר העומס רב על שרירי הרגליים והרגליים מתעייפות הלחץ עובר לעצמות ויכול לגרום שברי מאמץ.
גם לי היה שברי מאמץ למשך תקופה ארוכה אבל עכשיו כבר מתחיל להחלים לי....
רוב הסיכוים שהכאבים נובעים משרירים, לא משברי מאמץ. אם זה ממשיך לכאוב ולהחמיר אז צריך לבדוק אצל רופא.
לחטוף שברי מאמץ מסקוואט זאת נשמעת לי גם משימה די קשה.

ואני מניח שאתה לא רופא או פיזיותרפיסט, אז אין צורך לעשות הבחנות, בטח שלא באינטרנט.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
סקוואטים JAGA_JAGA אימונים 24 29-03-09 19:48
שאלה בנוגע לשברי מאמץ. Psychopath פציעות ספורט 2 24-03-09 16:40
קווין לברון Troya פיתוח גוף תחרותי 11 26-08-07 08:56
חשש לשברי מאמץ עומרון פציעות ספורט 1 20-01-07 14:48


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:46.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים