|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-04-10, 07:33
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
אני מניח שיש לך שברי מאמץ.
ואכן כן סקוואט יכול לגרום להם,כאשר העומס רב על שרירי הרגליים והרגליים מתעייפות הלחץ עובר לעצמות ויכול לגרום שברי מאמץ. גם לי היה שברי מאמץ למשך תקופה ארוכה אבל עכשיו כבר מתחיל להחלים לי.... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סקוואטים | JAGA_JAGA | אימונים | 24 | 29-03-09 19:48 |
| שאלה בנוגע לשברי מאמץ. | Psychopath | פציעות ספורט | 2 | 24-03-09 16:40 |
| קווין לברון | Troya | פיתוח גוף תחרותי | 11 | 26-08-07 08:56 |
| חשש לשברי מאמץ | עומרון | פציעות ספורט | 1 | 20-01-07 14:48 |
תצוגה בשכבות