|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם 10 קילו מתאים לך מבחינת משקל זה בסדר ...
תראה .. אם אתה מגיע לכשל (ממש ממש קשה עד בלתי אפשרי ) בסט השלישי אז זה בול בשבילך אם אתה מגיע לכשל לפני זה אז תוריד משקל לפגוע זה לא יפגע
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה חשובה :) | daniel1505 | תזונה ותוספים | 4 | 16-03-10 15:14 |
שאלה חשובה: ירקות | yosef720 | תזונה ותוספים | 21 | 26-05-09 00:04 |
שאלה חשובה מאד | gilwasser | אימונים | 2 | 03-08-08 12:59 |
שאלה חשובה!! | matanlev | אימונים | 3 | 19-07-07 16:05 |
שאלה חשובה | dmx11 | אימונים | 1 | 18-07-07 15:04 |