|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
סמל מין
|
![]() תרגילים עם משקל גוף,מתח,מקבילים וכמה דברים כבדים שיעלו את הקושי יוכלו לסדר לך אימון נחמד מאוד
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך תוכנית אימונים למתחילים+ מתאמן 3 פעמים בשבוע. | bubinka | אימונים | 25 | 02-09-09 23:31 |
מתאמן 3 פעמים בשבוע - fbw \ ab \ abc ? | woot | אימונים | 4 | 04-06-09 18:49 |
כמה אימונים אני מתאמן בשבוע? | compex | פציעות ספורט | 58 | 12-01-08 18:13 |
חיטוב - מתאמן 6 פעמים בשבוע Abc | V.G | אימונים | 11 | 23-10-07 22:27 |
מתאמן חודש וחצי - 3 פעמים בשבוע Aaa | eumail20000 | אימונים | 10 | 23-04-07 12:54 |