ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-03-10, 18:06   #9
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alex_b צפה בהודעה
ככה השריר לא יתרגל למשהו קבוע, עצם הגיוון נוצר "גירוי" לשריר.
הגירוי לשריר נוצר על ידי כך שמעלים משקלי עבודה, השריר מתרגל למשקל, לא לתרגיל.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עזרה עם הצבת מטרה- מסה\חיטוב- מבלבל tal-iz אימונים 20 28-02-10 00:21
חדש פה! צריך הכוונה! Mouse תזונה ותוספים 2 17-12-07 13:44
המאמר של שאלות נפוצות מבלבל shahar761 תזונה ותוספים 4 24-10-07 18:13
האם הפסקת לקיחת גיינר תניב שומן מדלדל? Playa תזונה ותוספים 8 26-08-07 16:35


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים