ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-03-10, 04:56   #5
Vadjio
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 118
גיל:: 20
עוסק ב:: "אוננות אינטלקטואלית"
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
שאתה או ראשוס או השלד
והשתמשת בניק של הטרול המלך
בהתחלה היה לי ספק...



ציטוט:
פורסם במקור על ידי asdasd159263 צפה בהודעה
דבר ראשון תודה על העזרה.

אין לי מוט. ככה שאני צריך לבנות תוכנית אימונים שכוללת רק מתח ושתי משקולות לידיים של 5 ק"ג כל אחת.
עכשיו אין לי.
__________________
<---- מטרה
Vadjio מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תוכנית למסה שאני רוצה להתחיל בקרוב Fantast1c :) אימונים 5 24-04-09 16:06
חיטוב: שאלות חשובות בקשר לחיטוב שאני רוצה להתחיל ביום ראשון sabman תזונה ותוספים 10 06-09-08 23:05
רוצה להתחיל KeLa אימונים 3 01-08-08 15:15
רוצה להחליף את התוכנית אימונים לתוכנית ללא משקולות. Valencia אימונים 7 17-01-08 15:13
רוצה להתחיל בשיטת אימונים חדשה תגידו את דעתכם מושיקו אימונים 3 22-03-07 22:43


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:43.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים