|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() 1.לדעתי זה מעט מאוד !
2.כן לדעתי 3.בממוצע צריך לעלות חצי קילו בשבוע .. תעשה חישוב 4.לא הבנתי 5.תלוי כמה עלית בשריר .. והיא נקיה מאוד מאוד .. 6.לא הבנתי. 7.לא , פשוט תעלה קלוריות בתפריט כי לא עלית כלום במשקל ! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|