|
|
18-02-10, 14:41
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לבודד עמות כמתחיל זה עוד יותר טיפשי מלבודד ידיים
אין לי כוח כבר לפורום הזה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
18-02-10, 14:56
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
האמות שלי קטנות ביחס לשאר הגוף (ביחוד לבייספס ולטרייפס) אז מחפש דרך לעבוד בעיקר עליהן. הגוף גודל, הן תקועות! יום טוב! |
|
|
|
|
|
18-02-10, 14:59
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מה הנתונים שלך?
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
18-02-10, 15:39
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
דדליפט
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
18-02-10, 15:43
|
#5 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
משקל 87 אחוז שומן נע בין 12% ל 20% (כרגע משהו כמו 16%) הקיפים מעולם לא מדדתי אבל מתאמן כבר 6.5 שנים בסבבה (אף פעם לא דוחף למקסימום כדי לא להגיע לשיא הסופי) dead lift כשמה כן היא... נ.ב. אני מכיר את הפורום הזה עוד כשהיה ברקע שחור עם כתב כחול, עבר כמה גילגולים מאז...... 7-6 שנים. נערך לאחרונה על ידי גילגול, 18-02-10 בשעה 15:50. |
|
|
|
|
 |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דגש על אמות | Aviv669 | אימונים | 19 | 03-09-09 20:19 |
| אמות | J.Viewz | פיתוח גוף-כללי | 4 | 04-01-08 21:22 |
| תוך כמה זמן אני אמות? | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 21 | 24-11-07 18:39 |
| אמות | יהב | אימונים | 7 | 06-12-06 19:39 |
| ההתקדמות שלי..... | trhetrhe | גלריות הגולשים | 26 | 03-11-06 13:59 |
תצוגה עם הדגמה
