ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-02-10, 14:58   #9
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
אני עושה 2 סטים סקוואט ועוד 2 סטים glute ham raise, אל תשאל אותי מה זה, אם מעניין אותך חפש בגוגל
זה מה שעבד הכי טוב בשבילי מכל מה שניסיתי (אף פעם לא ניסיתי נפח גבוה)
חחחחחח נראה לי שהמכון שבו אתה מתאמן זה המכון היחיד שיש בו את הספסל הזה
__________________
galSH מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
התייעצות לגבי תוכנית אימון sphinx19867 אימונים 0 15-02-10 14:21
התייעצות בקשר לאכילה אחרי אימון.... Shahaf123 תזונה ותוספים 4 12-09-08 19:36
אימון רגלים - קצת כאבים שחר אימונים 7 11-02-08 22:28
אימון רגלים-דדליפטינג zuko אימונים 9 14-01-08 23:18
התייעצות לגבי אימון YONI תזונה ותוספים 5 22-05-07 18:17


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים