ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-02-10, 14:30   #1
דנדין
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלדנדין
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
שלח הודעה דרך ICQ אל דנדין שלח הודעה דרך MSN אל דנדין
ברירת מחדל

כי אני מרגיש בצורך להתאמן בתדירות יותר גבוהה מאשר שריר פעם בשבוע..
__________________


דנדין מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-10, 15:10   #2
עוז20
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעוז20
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי דנדין צפה בהודעה
כי אני מרגיש בצורך להתאמן בתדירות יותר גבוהה מאשר שריר פעם בשבוע..
אם אתה עושה abc-4 יוצא שאתה מאמן כל שריר שונה פעמים בשבוע וב-5 ימים שלדעתי זה טווח גירוי מעולה...
__________________
עוז20 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-10, 15:53   #3
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי דנדין צפה בהודעה
כי אני מרגיש בצורך להתאמן בתדירות יותר גבוהה מאשר שריר פעם בשבוע..
ואני מרגיש צורך ללכת הביתה אחרי סט אחד של סקוואט

לא אומר שזה יקדם אותי יותר
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
התיעצות אם חברי הפורום jfolk פיתוח גוף-כללי 9 16-05-09 15:38
התייעצות עם חברי הפורום לעוד כמה שנים בפיתוח הגוף Eliran_M פיתוח גוף-כללי 151 09-11-08 21:39
התייעצות על חברי הפורום לעוד כמה שנים בפיתוח הגוף Eliran_M פיתוח גוף-כללי 1 02-11-08 21:38
לכול חברי הפורום . Smart Teach פיתוח גוף-כללי 10 12-06-07 02:34


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:32.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים