חבר'ה! עוד מאמר עלה לאתר - מאוד מעניין מדוע למרימי משקולות אין היפרטרופיה משמעותית?

tal_s · 04-02-10, 02:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy

מה גם שאי אפשר לתת דוגמא כזאת...כי על כל אחד כמו רן יש לך מאות שלא גדלו מהתכניות האלו

איך אפשר לא לגדול אם אתה במאזן קלורי חיובי ואתה מתחזק?

**zivgin** · 04-02-10, 10:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tal_s

איך אפשר לא לגדול אם אתה במאזן קלורי חיובי ואתה מתחזק?

אפשר, אך ההתקדמות לא תיהיה באותו קצב כמו באימוני היפרטרופיה(בצורה דרסטית).

Tapit · 04-02-10, 11:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zivgin

אפשר, אך ההתקדמות לא תיהיה באותו קצב כמו באימוני היפרטרופיה(בצורה דרסטית).

שמת לב לקצב שבו אנשים בתכניות כאלה גודלים? (כוח)

tal_s · 04-02-10, 19:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zivgin

אפשר, אך ההתקדמות לא תיהיה באותו קצב כמו באימוני היפרטרופיה(בצורה דרסטית).

עדיין לא קיבלתי תשובה לתגובה שלי בעמוד הראשון

**zivgin** · 05-02-10, 00:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tal_s

עדיין לא קיבלתי תשובה לתגובה שלי בעמוד הראשון

עניתי לך והחלטתי למחוק את התשובה כי אני מבין לאן הדיון הזה הולך,
נסכם את זה בזה שזכותך לא להסכים עם הכתוב במאמר, זה לא נדיר שיש כאלו המערערים על מאמרים כאלו ואחרים וזאת זכותך.

אם בכל זאת תרצה להעמיק את הדיון, אפשר לעשות זאת בפרטי בשמחה.

**doron135** · 05-02-10, 00:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zivgin

עניתי לך והחלטתי למחוק את התשובה כי אני מבין לאן הדיון הזה הולך,
נסכם את זה בזה שזכותך לא להסכים עם הכתוב במאמר, זה לא נדיר שיש כאלו המערערים על מאמרים כאלו ואחרים וזאת זכותך.

אם בכל זאת תרצה להעמיק את הדיון, אפשר לעשות זאת בפרטי בשמחה.

המאמר מטומטם מיסודו
הכותב לא מבין מה הוא כותב וחבל

tal_s · 05-02-10, 00:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zivgin

עניתי לך והחלטתי למחוק את התשובה כי אני מבין לאן הדיון הזה הולך,
נסכם את זה בזה שזכותך לא להסכים עם הכתוב במאמר, זה לא נדיר שיש כאלו המערערים על מאמרים כאלו ואחרים וזאת זכותך.

אם בכל זאת תרצה להעמיק את הדיון, אפשר לעשות זאת בפרטי בשמחה.

איפה יש מקום לדיון שכותב המאמר רושם שפאוורקלין זה דחיקה?

Sugarzaza · 05-02-10, 01:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zivgin

עניתי לך והחלטתי למחוק את התשובה כי אני מבין לאן הדיון הזה הולך,
נסכם את זה בזה שזכותך לא להסכים עם הכתוב במאמר, זה לא נדיר שיש כאלו המערערים על מאמרים כאלו ואחרים וזאת זכותך.

אם בכל זאת תרצה להעמיק את הדיון, אפשר לעשות זאת בפרטי בשמחה.

זה ממש לא המצב, המאמר פשוט רחוק מלהיות מקצועי, מבוסס או נכון במהותו

tal_s · 05-02-10, 02:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

זה ממש לא המצב, המאמר פשוט רחוק מלהיות מקצועי, מבוסס או נכון במהותו

מה אתה לא יודע שבתחרות משקולנים מתחרים בsnatch וpowerclean זה דבר ידוע

Sugarzaza · 04-02-10, 19:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zivgin

אפשר, אך ההתקדמות לא תיהיה באותו קצב כמו באימוני היפרטרופיה(בצורה דרסטית).

קשקוש.

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
חבר'ה! עוד מאמר עלה לאתר - מאוד מעניין	zivgin	פיתוח גוף תחרותי	1	03-02-10 20:15
חבר'ה! עוד מאמר עלה לאתר - מאוד מעניין מדוע למרימי משקולות אין היפרטרופיה משמעותית?	zivgin	תזונה ותוספים	1	03-02-10 13:43
מאמר מעניין מאוד מt-nation על סוגי תוכניות אימונים	ThaiB0X	אימונים	4	13-08-07 22:57
מאמר מעניין מאוד על שומן על כל בוריו	ThaiB0X	תזונה ותוספים	3	13-07-07 10:40
היפרטרופיה סרקופלזמית, מאמר מעניין.	גולן	אימונים	26	06-10-06 19:08