|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
![]() תכניס לך לראש להרים משקולות לא עוצר את הגדילה וכל מי שאומר לך את זה חי על מיתוסים ישנים.
דוגמא טובה יש את לוליק שבגיל 14 הרים 120 קילו סקווט ו100 בנץ פרס אם אני לא טועה והוא 1.90 יותר טוב מזה? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מתחיל באימונים {12} | BODI | אימונים | 51 | 18-09-09 23:57 |
איך לשמור על החזה?? זה דחוףף | oren22 | אימונים | 11 | 07-03-09 14:01 |
לא קשה כל כך לשמור על הניקיון(סרטון) | Fiberglass | פיתוח גוף-כללי | 3 | 17-03-08 23:48 |
כיצד לשמור על משקל וגם להתקדם באימוני כוח? | ינון כהן | תזונה ותוספים | 7 | 15-03-07 17:21 |
רוצה לשמור על מה שיש! fbw? | Kagemusha | אימונים | 7 | 21-11-06 16:50 |