|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-01-10, 01:33
|
#8 |
|
Banned
|
המאמן שלי אמר לי לשתות במהלך האימון שיבולת שועל כי זה גורם לעלייה ברמות האילסולין, וזה עוזר להרים הרבה משקל. ובסוף אימון זה כבר לא עוזר. קיצר תשתה בזמן האימון.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דבש ושיבולת שועל בהעמסה | avram1 | תזונה ותוספים | 6 | 18-03-09 15:04 |
| שילוב קריאטין ואבקת חלבון | Boggy | תזונה ותוספים | 10 | 12-06-08 14:14 |
| שילוב אימון משקולות עם אימון בעזרת שק איגרוף | idof111 | אימונים | 6 | 03-05-08 18:04 |
| למה יוגורט ושיבולת שועל? | idotsuk | תזונה ותוספים | 1 | 10-04-08 14:03 |
| אומגה 3 ושיבולת שועל | oR1515 | תזונה ותוספים | 23 | 29-12-06 06:08 |
תצוגה בשכבות