|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אתה מוציא שם רע למאמן שלך שכאן הוא בתור מנהל..
אתה הזוי.. קיצר שמע,יש כאלו שדוגלים ב5 חזרות במידהו אתה מבצע ss. אם אתה לא עושה ss בעיניי אין טעם לרדת מ 8 חזרות לתרגיל.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלתי כבר אבל... | last motherfucker | תזונה ותוספים | 2 | 08-03-09 18:52 |
שלום תענו לי חברים על שאלתי | davidvKve | אימונים | 2 | 01-02-09 22:27 |
שאלתי אחת שאני מכיר בקשר לבנים עם שרירים והתשובה שלה הייתה מצחיקה.. כנסו. | The-One | פיתוח גוף-כללי | 134 | 03-01-09 15:39 |
שלום. שאלתי היכן אפשר להשיג את שמן הסינטול | leroo | תזונה ותוספים | 7 | 22-09-06 11:04 |