|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
![]() בשתיים האחרונים סט אחרון קצת עזרו לי ,אבל זה בגלל שלא אכלתי טוב ולא עשיתי חימום רגיל
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בקשה מעלוש + zed | Eliran_M | פיתוח גוף תחרותי | 46 | 30-01-09 11:45 |
*לעלוש | דודי התותח | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 16-11-08 00:44 |
לעלות במשקל | dvivon | תזונה ותוספים | 1 | 02-09-08 05:05 |
לעלות במשקל | GEVER | אימונים | 3 | 27-08-07 18:25 |
אפשר לעלות במסת שריר בלי לעלות באחוזי שומן | PcGunMan | תזונה ותוספים | 48 | 10-09-06 12:06 |