|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
![]() תעלה סירטון של התרגילים שאתה מרגיש כאבים בהם.
אם הטכניקה טובה לך לאורטופד.
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי! ![]() No Pain No Gain ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כאבים בצד בזמן ריצה | n12345 | פציעות ספורט | 7 | 01-10-09 17:33 |
כאבים בזמן ריצה | trx--->sus | פיתוח גוף-כללי | 3 | 02-09-09 21:38 |
כאבים בבייספס-לדוקטור | fazer | פציעות ספורט | 1 | 22-02-09 18:44 |
כאבים בגב בזמן כפיפות בטן | justsomeone | פציעות ספורט | 3 | 14-01-09 20:51 |
כאבים חוזרים בברך לא בזמן אימון | NadavCo | פציעות ספורט | 1 | 08-12-07 18:04 |