|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-01-10, 18:23
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
בשביל מה להגיע לטווח של 14 חזרות בכלל... בשביל מה לבודד אמות... בשביל לחיצת כתפיים בסמית ואז מכונה באחיזה צרה... ובאמת תן נתונים עליך שנדע אם אתה בשלב שיש מה לדבר על אופי תוכנית כזה.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית לרגליים מה לדעתכם בסדר או יותר מדי? | itaymadddd | אימונים | 11 | 24-12-09 02:10 |
| שאלה| תוכנית אימונים איך אני מחלק את הימים בסדר? | asulind | אימונים | 3 | 22-08-08 13:06 |
| שני אימונים ביום זה בסדר? | raiber | אימונים | 11 | 08-08-08 14:58 |
| שאלה + עזרה|התכניתה אימונים הזאת בסדר? | hutorihunzu | אימונים | 3 | 10-11-07 03:29 |
| האם התוכנית אימונים הביתית הזאת בסדר? | Mass | אימונים | 9 | 12-05-07 14:22 |
תצוגה עם הדגמה
