|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() 1.שורפי שומן
2.בן 18 \ 3 אימונים אירוביים בשבוע \ סביבות ה40-60 דקות 3.יש דרך כלשהי לבדוק כמה שומן הורדתי נטו? כי מכיוון וזה יהיה מעורב עם אימוני משקולות לא יהיה לי דרך לדעת בודאות 4.מה טבליות הקפאין עושות בדיוק? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה| צריך עזרה בנוגע להרזיה וחיטוב | nike | אימונים | 3 | 08-12-09 15:26 |
צריך עזרה בנוגע לתפריט | NoNick | תזונה ותוספים | 1 | 30-11-07 17:13 |
חח צריך עזרה בנוגע לבנץ' פרס | TzachimmortaL | אימונים | 37 | 28-09-07 11:37 |
צריך עזרה בנוגע לאימון | mikiatl | אימונים | 3 | 07-09-07 14:37 |
צריך עזרה בנוגע לקריאטין | TzachimmortaL | תזונה ותוספים | 7 | 18-08-07 20:08 |