|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() חלבונים בבשר איטיים ממש ?
שורה תחתונה, טוב שדפקתי בשר לאחר האימון ? ואגב, אם למישהו יש טבלה של ערך תזונתי לסטייק ולכנפיים זה יהיה מעולה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|