|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-12-09, 23:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אגב מצאתי תגובה מדיאטנית: התבססות על משקאות אנרגיה לא תאפשר לגוף לנצל שומן, לבנות מסת שריר, לשקם את מאגרי האנרגיה, להתאושש מן המאמץ ולשפר את תפקודי המוח.
פשוט יש המון ספורטאים ששותים משקה אנרגיה לפני אימון ומעניין אותי למה.
__________________
כושר טוב הכל טוב ! 
|
|
|
|
15-12-09, 23:44
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
אם כבר להיפך: בxl נגיד יש קפאין , כמו בשורפי שומן , שאמור לעזור לנייד שומן ולגרום לגוף להשתמש בו. לנושא: אם זה עוזר לך , אין בעיה רק אל תשתה הרבה על בסיס קבוע , הרבה פרוקטוז. |
|
|
|
|
|
16-12-09, 00:45
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם כבר גלוקוז או סוכרוז (סוכר לבן) הרי פרוקטוז זה סוכר פירות או דבש אבל יש מצב שאני טועה והסתכלת באמת על הרכיבים ובאמת יש שם פרוקטוז דבר שני לxl ולred bule יש גם דיאט שזה לפחית 6.5 קלוריות במקום 80-100 לפי מה שזכור לי אגב גם ל red rain יש גם דיאט אבל עדיין לא הגיע לארץ וכן בדיאטים יש את אותה כמות קפאין |
|
|
|
|
|
16-12-09, 00:55
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אנרגיה לפני אימון | hello | תזונה ותוספים | 7 | 19-06-09 22:30 |
| מהו הזמן המומלץ לאכול ארוחת צהרים לפני אימון כדי שיהיה לי מספיק אנרגיה | saidii278 | פיתוח גוף-כללי | 15 | 11-11-08 14:13 |
| אנרגיה לפני אימון | maorsh | תזונה ותוספים | 4 | 17-10-07 14:16 |
| אנרגיה לפני אימון... | achtunG | תזונה ותוספים | 12 | 03-10-07 19:47 |
| משקה אנרגיה (רדבול \ Xl וכו..) מזיק לפני אימון מאסה? | nevov | תזונה ותוספים | 6 | 15-11-06 20:37 |
תצוגה עם הדגמה
