05-12-09, 21:25
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם יש מזג אוויר יפה בחוץ אז בחוץ אם זה על ההליכון אני שם קצב 14 קבוע ככה שיוצא פחות משעה וחצי של ריצה
__________________
מסה מסה מסה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימון לשריפת שומן מוגברת - תרגיל-אירובי-תרגיל-אירובי | wickedlasers | אימונים | 12 | 12-09-08 18:43 |
| שאלה | מה מוריד יותר קלוריות - אימון אירובי או אימון אנ-אירובי ? | crock | תזונה ותוספים | 3 | 31-08-08 22:35 |
| אירובי ואנ-אירובי - איך לשלב? | J.Viewz | פיתוח גוף-כללי | 11 | 30-06-07 19:14 |
| כמנ דקות אירובי בשבוע? וקיצוץ אירובי תוך קיצוץ קלוריות | Antonator1 | אימונים | 13 | 23-06-07 23:44 |
| ההבדל בין אימון אירובי לאחר אימון משקולות וסתם אימון אירובי? | RoyGush | אימונים | 7 | 18-03-07 22:25 |
תצוגה בשכבות