|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-11-09, 23:29
|
#9 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
Ss משודרגת ?
אתה לא יכול לשדרג ss ss זה התוכנית המיועלת משומנת ומיועדת ומכוונת וממוקדת בדיוק לכוח לא תוכל לשפר אותה ... היא זריקת כדור בזווית אופטימלית של 45 מעלות חבוב.. ניסית לשדרג , הרסת...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות