|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() אתה תוכל להתקדם עוד עם ss אבל אם אתה נעול על 5X5
היא גם תהיה בסדר בשבילך פשוט תתקדם יותר לאט הייתי ממליץ לך לעשות ss לתקופה קצרה לפני 5X5 |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|