|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אני על אחוז שומן של 20 בערך,אני מאמין שממש יראו את ההבדל.
דרך אגב ירדתי מ67 קילו, ל-64 בדיוק בשבוע. אני מקווה שהכול שומן כי אני רואה שירדתי קצת בידים,וגם בבטן וטיפה בחזה. נ.ב אני עובד עם גיל גרנות. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|