|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אם אתה קם ב-13:00 אז מבחינה ביולוגית זה הבוקר שלך...אז תאכל לפי זה,אני גם עבדתי לילות ומתי שקמתי אכלתי את ה-1 ולפני השינה את האחרונה ב5 בבוקר ככה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|