|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מנת הגשה יומית מכילה: בין 1100 – 1200 קלוריות למנה. בתוספת חלב ניתן להגיע ל 1500 קלוריות 50 גרם חלבון למנה 1 גרם קריאטין 8.4 גרם גלוטמין 9.1 גרם bcaa אנזמי עיכול
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|