|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
![]() חרשתי אני יודע אבל עדין שאלה אחרונה אל הקרטאין..
באתר --של ישראלבודי בדף של שימוש בקראטין כתוב "מומלץ להוסיף סוכר ענבים (דקסטרוז) 1-4 כפיות בכל מנת קריאטין" מה הכוונה?איזה גדול הכפית 5 או של 30 גרם().. וכמה לפי דעתכם כדי לשים 1-4
__________________
: |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() יותר בכיוון של ה-5 גרם.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מושעה
|
![]() 5 זה גודל של כפית ושים איזה 3-4 כפות של דקסטרוז אתה ממילא במסה
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|