ישראלבודי - שאלה..

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=595)

Netnael

24-09-06 12:02

שאלה..

חרשתי אני יודע אבל עדין שאלה אחרונה אל הקרטאין..
באתר --של ישראלבודי בדף של שימוש בקראטין
כתוב "מומלץ להוסיף סוכר ענבים (דקסטרוז) 1-4 כפיות בכל מנת קריאטין"
מה הכוונה?איזה גדול הכפית 5 או של 30 גרם()..
וכמה לפי דעתכם כדי לשים 1-4

ht369b

24-09-06 13:15

יותר בכיוון של ה-5 גרם.

Amit	24-09-06 13:38

5 זה גודל של כפית ושים איזה 3-4 כפות של דקסטרוז אתה ממילא במסה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:58.