|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-11-09, 02:11
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
דווקא אם אתה שוקל תוכנית כוח עדיף שהיא תיהיה קודם למאסה, ככה תתחזק ובמאסה עצמה תעבוד כבד יותר.. אבל שיהיה.
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life |
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות