|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-10-09, 22:52
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תשתה הרבה מים. אם אתה אוכל הרבה סיבים ואתה לא שותה מספיק, זה יכול לגרום לעצירות בגלל הספיחת נוזלים.
הייתי גם ממליץ לך להוריד קצת בכמויות הסיבים. בכמויות גדולות הם יותר צרה מאשר ברכה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות