|
|
29-10-09, 16:36
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
תתחיל לעשות סקוואט חופשי ותראה את ההבדל.
תלמד שחוץ מחימום בבנץ', בכל משקל עבודה חובה ספוטר. ותתמיד בדדליפט הוא עושה פלאים. |
|
|
 |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
