|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-09, 19:53
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
חלאס עם השטויות של לרוץ עם משקל.סתם הורס ת'גב.אתה תהרוס אותו מספיק בצבא.
פשוט תרוץ ותעבוד על הראש. אני בצבא הייתי איזה 60 קילו וקצת והייתי סוחב יותר טוב מכולם.הכל הראש. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות