|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-10-09, 10:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מבין, אבל העניין שלא ניתן אצלי במכון לעשות סקוואט חופשי. עכשיו מכייון שיש כבר דד ליפט בתוכנית, חשבתי אולי לעשות מכרעיים דינאמי, שדי הורגים אותי בכל אימון שאני עושה אותם..
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
