ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-10-09, 23:03   #1
menib13
מתחרה מקצועי - חבר על
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
אחי אני חייב להגיד שהרשמת אותי לטובה! מפעם קודמת השתפרת המון!
החזה קיבל פרופוציה טובה יותר,יד טובה מאוד,הכל פשוט במקום.
מושלם!
תודה רבה אחי פשוט מאוד לקחתי תתגובות מפעם שעברה והפנמתי אותן נתתי דגש על מה שהיה צריך תודה נותן מוטיבציה להמשיך ולהשקיע להגשים אולי יום אחד תחלום שלי להתחרות
menib13 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-09, 13:32   #2
radio111
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 620
גיל:: 00
עוסק ב:: לימודים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי menib13 צפה בהודעה
תודה רבה אחי פשוט מאוד לקחתי תתגובות מפעם שעברה והפנמתי אותן נתתי דגש על מה שהיה צריך תודה נותן מוטיבציה להמשיך ולהשקיע להגשים אולי יום אחד תחלום שלי להתחרות
איך אתה נותן בדיוק דגש? אף פעם לא הבנתי את זה, זה בעיקר גנטיקה אני לא מכיר מישהו שייתן פוש רצחני לידיים נגיד וירצה ששאר הגוף יגדל אבל לא כמו הידיים כדי שהוא יראה פרופרציונלי, הרי כולם רוצים להיות כמה שיתר גדולים בכמה שפחות זמן.

לא שזה מוריד משהו ממך אחי, אני פשוט רוצה לדעת מה ה"סוד"..
radio111 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-09, 13:47   #3
menib13
מתחרה מקצועי - חבר על
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
Cool

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שניר אליוף צפה בהודעה
איך אתה נותן בדיוק דגש? אף פעם לא הבנתי את זה, זה בעיקר גנטיקה אני לא מכיר מישהו שייתן פוש רצחני לידיים נגיד וירצה ששאר הגוף יגדל אבל לא כמו הידיים כדי שהוא יראה פרופרציונלי, הרי כולם רוצים להיות כמה שיתר גדולים בכמה שפחות זמן.

לא שזה מוריד משהו ממך אחי, אני פשוט רוצה לדעת מה ה"סוד"..
בוא אני יסביר לך משו פשוט אח שלי כשאומרים לך נגיד על הגב לתת דגש הוא קטן ביחסית לגוף זה לא בטוח שזה גנטיקה זה גם יכול להיות שאתה לא משקיע בו מספיק או שהתרגילים שאתה עושה לא טובים לכן צריך לשפר ולהשקיע יותר ואולי לשנות תתוכנית וכך זה לרוב עוזר ואין פה שום סוד אחי הדבר העיקרי שיש לי מאמן אישי טוב שמודד אותי כול שבועים ובודק אותי ואז הוא רואה מה חלש בגוף ועל פי כך רושם לי בתוכנית מה לשפר ומביא תרגילים אחרים שיעזרו לי
menib13 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים