|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-10-09, 02:33
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תשמע עדיף לך להתאמן בתוכנית ab 4 פעמים בשבוע ותכניס ריצות פעמיים בשבוע והתוצאות יהיו מאוד טובות יש לך עוד שנתיים וקצת עד לגיבושים לסיירות אז אין לך מה למהר תתאמן שנתיים בחדר כושר ואז תכנס לכושר קרבי.
ודרך אגב מה הגובה שלך ? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
