|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אתה יכול להגיע לכושר של ריצת 15 ק"מ בסביבות חצי שנה אין סיבה להתחיל 3 שנים קודם וזה טיפשות אבל שיהיה לך בכיף זה כן יבנה לך מנטליות שונה.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|