|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#15 |
|
Banned
|
ההבדל בין מילטרי לאובר הד זה שבמילטרי הרגליים צמודות ובאובר הד לא, לא נותנים פוש באף אחד מהתרגילים האלה.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|