|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שריר מתפרק לבערך 1200 קלוריות.
נדרש 3500 קלוריות בערך כדי לבנות אותו מדובר על קילו שריר |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|