|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-09-09, 23:25
|
#20 |
|
Banned
|
תגידו זה בסדר שאני צריך לאכול מלא ולעלות בערך 1.5 קילו בשבוע כדי לעלות משקלים טוב? (אני מתאמן בתוכנית ab מקוצרת עכשיו שכוללת את כל התרגילים שיש בss)
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות