|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה משקלי העבודה שלך ?
סקווט (חופשי שובר מקביל) דדליפט (כל חזרה מהרצפה ללא רצועות) מתח בנצ' פרס פרס משקל גוף/% שומן/גובה/גיל ? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|