|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מה משקלי העבודה שלך ?
סקווט (חופשי שובר מקביל) דדליפט (כל חזרה מהרצפה ללא רצועות) מתח בנצ' פרס פרס משקל גוף/% שומן/גובה/גיל ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|