|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תלך על משקולות יד, עזוב מכונות בינתיים (לידיים) לאט לאט זה ישתנה, צריך לגרות את שריר יד שמאל יותר
(Holy_Templar כדאי שתפסק את המשפט) |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|