|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() 1) מהאתר אתה יכול,זאת אומרת מישראל בודי.
2) מה מדריך? 5 גרם ביום,זה הכל. 3) 2 כפיות קפה אמורות להספיק,תלוי אם הגוף שלך כבר התרגל לזה או לא. בכל מקרה,15 דקות לפני האימון. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|