|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
סוכר ענבים---------> למתאמנים שקשה להם להכניס 100 גרם פחמימות אחרי האימון (במשקל 120 ק"ג למשל)
10 ש"ח לחצי קילו. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|