|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לי אמרו בחנות כשקניתי את הקריאטין לקחת מנה חצי שעה לפני אימון ומיד אחרי האימון, זאת אומרת מיד כשנגמר האימון לשתות .
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים ![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|